Mit den Rhythmen der Natur in Einklang kommen Die Natur zeigt uns, dass jede Jahreszeit ihre eigene Qualität hat. Aufblühen und Loslassen, Aktivität und Ruhe gehören untrennbar zusammen. An diesem verlängerten Wochenende nehmen wir uns Zeit, diesen natürlichen Rhythmus bewusst zu erleben und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Natur zu stärken. Gemeinsam praktizieren wir … Continued
In diesem besonderen Retreat begleiten Sie Anne-Sophie und Zehra durch Yoga, Meditation, Bewegung, Atemarbeit und kreatives Schreiben. Gemeinsam schaffen sie einen Raum für Kreativität, Selbstwahrnehmung und neue Formen des Ausdrucks. Eingebettet in die sanften Hügel des Malcantone bietet die Casa Santo Stefano einen ruhigen Rahmen, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und wieder in Verbindung … Continued
In diesem Yoga & Klang Retreat im Tessin erwartet Sie eine vielfältige Kombination aus Yoga, Meditation und wohltuenden Klängen. Begleitet werden Sie von einer nährenden, vegetarischen Küche sowie viel freier Zeit für sich selbst, in der Natur, beim Wandern oder einfach zum Entspannen. Dieses Retreat ist eine bewusste Auszeit vom Alltag, ein Raum für Regeneration, … Continued
Heissen Sie den Übergang in den Herbst willkommen und stimmen Sie sich auf den natürlichen Rhythmus von Ernte und Rückzug ein. Dieses Retreat vereint dynamisches und sanftes Yoga – eine Einladung, ganz in den natürlichen Zyklus der Jahreszeiten einzutauchen. Während sich die Natur verwandelt, begleiten auch uns Themen wie Dankbarkeit und Loslassen. Durch Bewegung, Pranayama, … Continued
Gönnen Sie sich eine Auszeit im Tessin, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dieses Yoga Retreat in Miglieglia lädt Sie ein, zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen. Wenn sich im Malcantone die Wälder färben und die Tage stiller werden, entsteht eine besondere Stimmung der Achtsamkeit und Tiefe. In … Continued
Gönnen Sie sich eine Auszeit im Tessin, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dieses Yoga Retreat in Miglieglia lädt Sie ein, zu entschleunigen, durchzuatmen und neue Energie zu finden. Inmitten der Natur des Malcantone, umgeben von Kastanienwäldern und sanften Hügeln, bietet unser Haus einen idealen Ort für Ruhe und bewusste Erholung. Die … Continued
Yoga, Genuss und Entschleunigung im Malcantone. Ein paar Tage Zeit für sich, fern vom Alltag, eingebettet in die Ruhe des Malcantone. Zwischen Kastanienwäldern und alten Steindörfern finden Sie hier Raum zum Atmen, Entspannen und Wiederankommen. Im kleinen Dorf Miglieglia, umgeben von wildromantischer Natur, begleiten Sie kräftigende und restorativ wirkende Yogaeinheiten, bewusste Atmung und Meditation. Alles … Continued
Sie sind eingeladen, sich eine Zeit der Entschleunigung, Atempause, Entspannung, Inspiration und liebevollen Selbstverbindung zu gönnen. Geniessen Sie die Gelegenheit, sich in einer kraftvollen Atmosphäre zu stärken und Stille sowie Präsenz zu erfahren. Es begleiten Sie fliessende, sanfte, statisch verweilende sowie kräftigende Yogaübungen. Hingabe, Achtsamkeit und meditative Präsenz tragen Sie durch das Seminar. Vitalisierende Atemübungen, … Continued
Umgeben von der stillen Schönheit der Tessiner Natur und eingebettet in das herzliche, einfache und gepflegte Ambiente der Casa Santo Stefano finden Sie zurück zu innerer Ruhe und Herzenskraft, um Ihr individuell gelebtes und buntes Lebensdesign weiter zu weben. Täglich praktizieren wir am Morgen Yoga mit Fokus auf Kraft und Zentrierung und am Abend restauratives … Continued
Wenn die Tage weicher werden und die Erde leise summt, kehrt eine besondere Stimmung ein. Die Wärme der Sonne klingt nach, die Luft wird frischer, das Licht klarer.Eine Zeit des Übergangs beginnt. Eine Zeit, die einlädt, innezuhalten und das Erlebte zu würdigen, bevor es tiefer sinkt. In diesem Retreat wenden wir uns der sanften Strahlkraft … Continued