Maya e Mathias vi invitano cordialmente a partecipare a un ritiro yoga stimolante presso la Casa Santo Stefano. Vi aspettano quattro giorni all'insegna della profondità, della vivacità, del relax e del contatto con la natura. Il programma variegato comprende diverse pratiche yoga, escursioni guidate, massaggi rilassanti e un'alimentazione sana e gustosa. Allo stesso tempo, rimarrà tempo a sufficienza per ritrovare se stessi e per ... Continua
Vi aspettano cinque giorni di sole estivo in Ticino. Con yoga, pranayama, meditazione, massaggi, passeggiate ed escursioni, troveremo insieme la pace. Sperimentate la centratura e scoprite come il rilassamento possa darvi nuova forza, resistenza, coraggio e chiarezza per il vostro viaggio nella vita. Ripartizione dei prezzi Attività (iscrizione separata) Volantino informativo Costo del corso CHF 495,00 Catering nella Casa ... Continued
Accogliete il passaggio all'autunno e sintonizzatevi con il ritmo naturale del raccolto e del ritiro. Questo ritiro combina yoga dinamico e dolce - un invito a immergersi completamente nel ciclo naturale delle stagioni. Mentre la natura si trasforma, anche temi come la gratitudine e il lasciarsi andare ci accompagnano. Attraverso il movimento, il pranayama, ... Continua
Concedetevi un po' di tempo in Ticino per armonizzare corpo, mente e anima. Questo ritiro di yoga a Miglieglia vi invita a calmarvi, a fare un respiro profondo e a ricaricare le batterie. Quando i boschi del Malcantone cambiano colore e le giornate diventano più tranquille, si crea un'atmosfera speciale di consapevolezza e profondità. In ... Continua
Concedetevi un po' di tempo in Ticino per armonizzare corpo, mente e anima. Questo ritiro yoga a Miglieglia vi invita a rallentare, a fare un respiro profondo e a trovare nuove energie. Circondata dalla natura del Malcantone, da boschi di castagni e dolci colline, la nostra casa offre un luogo ideale per la pace e il relax consapevole. La casa ... Continua
Yoga, indulgenza e rallentamento nel Malcantone. Qualche giorno per voi stessi, lontano dalla vita quotidiana, immersi nella tranquillità del Malcantone. Tra boschi di castagni e antichi villaggi in pietra, troverete spazio per respirare, rilassarvi e ricaricare le batterie. Nel piccolo borgo di Miglieglia, circondato da una natura selvaggia e romantica, sarete accompagnati da sessioni di yoga tonificante e ristoratore, respirazione consapevole e meditazione. Tutto ... Continua
Circondati dalla tranquilla bellezza della natura ticinese e immersi nell'ambiente caldo, semplice e colto di Casa Santo Stefano, ritroverete la pace interiore e la forza del cuore per continuare a tessere il disegno della vostra vita vissuta e colorata. Ogni giorno pratichiamo yoga al mattino, con particolare attenzione alla forza e alla centratura, e alla sera un corso ... Continued
Concedetevi spazio e tempo per voi stessi. Vi aspettano alcuni giorni pieni di momenti arricchenti. La mattina inizia con esercizi di meditazione, yoga e respirazione. In seguito potrete gustare il nostro brunch con prelibatezze fatte in casa. A seconda del tempo, potrete fare un'escursione nei dintorni romantici e selvaggi o semplicemente trovare del tempo per voi stessi. Nel pomeriggio vi invitiamo a ... Continua
La primavera è una stagione di nuovi inizi, rinnovamento e crescita. Un momento in cui la terra rivela il potenziale che giace dormiente in tutte le cose. Potete risvegliare questo potenziale in voi stessi, attraverso il movimento, la respirazione, la meditazione e il canto. Concedetevi un po' di tempo libero nella splendida Casa Santo Stefano, immersa in una natura quasi incontaminata ... Continued
Quando le giornate diventano più miti e la terra ronza silenziosamente, si crea un'atmosfera speciale. Il calore del sole si attenua, l'aria diventa più fresca, la luce più chiara. Inizia un periodo di transizione. Un periodo che invita a fermarsi e ad apprezzare ciò che si è vissuto prima che svanisca. In questo ritiro ci dedichiamo alla delicata radiosità ... Continua