Concedetevi una settimana di yoga, meditazione, pranayama, silenzio, escursioni, esperienze balneari e conferenze ispiratrici nella tranquilla Casa Santo Stefano, nell'idilliaco villaggio ticinese di Miglieglia, nel sud del Ticino. Ricaricate le vostre batterie e sentite gli effetti calmanti e rinvigorenti dello yoga. Composizione del prezzo ... Continua
Godetevi la splendida natura che circonda Miglieglia e dedicate al vostro corpo e alla vostra mente tutta la vostra attenzione. Trascorrete qualche giorno con voi stessi e sperimentate la benefica combinazione di esercizi fisici, tecniche di respirazione e rilassamento profondo quotidiano. Mindfulness, respirazione consapevole e trattamento rispettoso del corpo e della mente sono al centro dell'attenzione - e ... Continued
Godetevi quattro rilassanti giornate primaverili all'insegna dell'equilibrio tra corpo, mente e anima. Lo yoga offre al corpo e alla mente una pausa dal ritmo frenetico della vita quotidiana e rafforza e attiva l'organismo. La pratica promuove un atteggiamento ottimista e un'aura positiva. Riequilibra il sistema energetico e dà più forza. Prezzi dell'attività (iscrizione separata) Volantino informativo ... Continua
Durante questo weekend di yoga in Ticino vi aspettano una pratica variegata di yoga e meditazione, cibo vegetariano e tempo per voi stessi - che sia nella natura, in escursioni o in relax nella bella e accogliente Casa Santo Stefano. Ripartizione dei prezzi Attività (iscrizione separata) Volantino informativo Costo del corso CHF 250 Catering nella Casa Il catering si paga in loco ... Continued
La natura si sta risvegliando - e voi con lei! L'intero ciclo della vita riposa in ogni germoglio; la fioritura non è solo un momento, ma è il risultato di tutte le stagioni dentro di noi: maturare, riposare, crescere e lasciarsi andare. Queste giornate di yoga in Ticino vi invitano a vivere consapevolmente la primavera, a ricaricarvi e ... Continued
Durante questi quattro giorni, collegherete il vostro corpo con la mente attraverso lo yoga e i vostri sensi con il mondo circostante attraverso il bagno nella foresta, creando uno stato d'animo in cui potrete sperimentare un profondo senso di connessione con tutto ciò che è. In questo periodo dell'anno la natura si risveglia lentamente dal letargo. Gli alberi e le piante della ... Continua