Su misura, potenti e fermi trascorrete quattro giorni meravigliosi e indimenticabili in Ticino e avvicinatevi a voi stessi. Il Functional Yoga Approach è personalizzato, dalle sessioni mattutine energizzanti e infuocate alle pose yin silenziose e durature e alle lezioni di yoga ristorativo profondamente rilassanti. Scoprite la vostra unicità e godetevi la natura delle Alpi ticinesi. ... Continua
E se poteste scorrere come l'acqua, ferma, limpida e piena di vita? Nel cuore del Ticino, dove le montagne incontrano le valli e l'aria si riempie del mormorio dei ruscelli, questo rifugio vi invita a tornare al vostro ritmo naturale. A pochi minuti di cammino dalla nostra casa, le cascate si gettano in fresche vasche e vi danno la possibilità ... Continued
Scatenate il vostro fuoco interiore e il vostro pieno potenziale con lo yoga. Durante questi 4 giorni di fine autunno in Ticino, avrete l'opportunità di immergervi completamente nella vostra fisicità e chiarezza mentale con lo yoga. Accendiamo il nostro fuoco interiore attraverso esercizi di yoga fluidi e potenti. Attraverso il lavoro di respirazione e la meditazione, esploriamo il nostro mondo interiore, dove sperimentiamo la calma e la pace nell'ora ... Continued
Autunno colorato nel Malcantone: qui, tra il Lago Maggiore e il Lago di Lugano, vi aspetta un paesaggio mozzafiato di colline e montagne con rigogliosi boschi di castagni e faggi, cascate, fiumi e laghi. Godetevi una settimana energizzante di yoga con Beat ed escursioni con Christian, che vi guiderà a passo leggero nella natura selvaggia e romantica del Malcantone. Questo stimolante ... Continua
Questo weekend di yoga vi riporta dalle sfide della vita quotidiana al vostro corpo, alla vostra forza, al vostro essere - alla cosa più preziosa che avete: voi stessi! Ripartizione dei prezzi Attività (iscrizione separata) Volantino informativo a seguire Costo del corso CHF 320.- inclusa una cena da Cony Catering nella Casa Il catering si paga in loco ... Continued
In autunno, quando la natura si tinge di colori caldi e si abbandona alla quiete, Casa Santo Stefano vi invita a fermarvi un attimo e a ricaricare le energie. Nella luminosa sala yoga potrete approfondire la vostra pratica con lo yoga e la meditazione. Tra una lezione e l’altra avrete tempo per passeggiate nel paesaggio autunnale, conversazioni stimolanti o momenti di silenzio … Continua
Un weekend di yoga prolungato con una pratica variegata (Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga), una sana dieta vegana e molto tempo libero per fare escursioni o semplicemente rilassarsi. Inizieremo la giornata con la meditazione e il pranayama (esercizi di respirazione) prima di dare energia al corpo con asana fluide e potenti. Dopo un ricco brunch vegano, avrete tempo per ... Continua
Scatenate il vostro fuoco interiore e il vostro pieno potenziale con lo yoga. Durante questi 4 giorni di fine autunno in Ticino, avrete l'opportunità di immergervi completamente nella vostra fisicità e chiarezza mentale con lo yoga. Accendiamo il nostro fuoco interiore attraverso esercizi di yoga fluidi e potenti. Attraverso il lavoro di respirazione e la meditazione, esploriamo il nostro mondo interiore, dove sperimentiamo la calma e la pace nell'ora ... Continued
Questo weekend di yoga vi riporta dalle sfide della vita quotidiana al vostro corpo, alla vostra forza, al vostro essere - alla cosa più preziosa che avete: voi stessi! Prezzo composizione Attività (iscrizione separata) Info-Flyer Costo del corso CHF 320.- inclusa una cena da Cony Catering nella Casa Il catering si paga in loco CHF ... Continued
«Orizzonte» è un campo un po' speciale. Oltre agli ingredienti principali quali yoga, escursioni a piedi o in bicicletta e slow food, questa volta vi aspettano esperienze culinarie davvero particolari: ogni sera sarete viziati da un nuovo collettivo di cuochi. Vivete giornate stimolanti all'insegna del movimento e della gastronomia e lasciatevi sorprendere. Per curiosi e buongustai. Riepilogo dei prezzi Attività (iscrizione separata al corso) ... Continua