Eine Woche voller Lebensfreude und Regeneration. Geniessen Sie eine sommerliche Ferienwoche, die wie ein bunter Blumenstrauss voller Möglichkeiten erstrahlt. Diese Woche bietet Raum für körperliche Entfaltung, das Lösen von Alltagsspannungen, mentale Klarheit und das Zurückfinden ins eigene Herz. Finden Sie Lebensfreude, lassen Sie los, nehmen Sie sich Zeit und seien Sie einfach da. Ihr Anker … Continued
Sie sind herzlich eingeladen, richtig durchzuatmen, den Alltag loszulassen und sich wieder einmal vollständig zu erholen. Es erwarten Sie stärkende und zugleich sanft fliessende Yogamomente auf der Matte sowie wohltuende Begegnungen mit der Natur. Sie dürfen aufatmen und zur Ruhe kommen. Wenn Sie sich Tiefe wünschen, Klarheit, Stille und Verbundenheit, dann sind Sie bei diesem … Continued
Was wäre, wenn Sie fliessen könnten wie Wasser, beständig, klar und voller Leben? Im Herzen des Tessins, wo Berge auf Täler treffen und die Luft vom Rauschen der Bäche erfüllt ist, lädt dieses Retreat Sie ein, zu Ihrem natürlichen Rhythmus zurückzukehren. Nur wenige Gehminuten von unserem Haus entfernt stürzen Wasserfälle in kühle Becken und schenken … Continued
Ein verlängertes Yoga-Wochenende mit abwechslungsreicher Yogapraxis (Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga), gesunder veganer Ernährung und viel freier Zeit zum Wandern oder einfach zum Entspannen. Wir starten den Tag jeweils mit Meditation und Pranayama (Atemübungen), bevor wir den Körper mit fliessenden und kraftvollen Asanas in Schwung bringen. Nach dem ausgiebigen veganen Brunch haben Sie Zeit, um … Continued
Inmitten der sommerlichen Fülle durchstreifen Sie die lichtdurchfluteten und erfrischenden Wälder des Malcantone. Sie halten sich täglich einige Stunden in der Natur auf und erforschen Ihre Sinneslebendigkeit beim Waldbaden und inspirierten Schreiben. Sie lernen vielfältige Ausdrucksweisen wie Achtsamkeitspraxis, Landart und Wort- und Bildgestaltung kennen, die Ihre Sinne wecken und Ihre Kreativität fördern. Erleben Sie dabei … Continued
Yoga, Genuss und Entschleunigung im Malcantone. Ein paar Tage Zeit für sich, fern vom Alltag, eingebettet in die Ruhe des Malcantone. Zwischen Kastanienwäldern und alten Steindörfern finden Sie hier Raum zum Atmen, Entspannen und Wiederankommen. Im kleinen Dorf Miglieglia, umgeben von wildromantischer Natur, begleiten Sie kräftigende und restorativ wirkende Yogaeinheiten, bewusste Atmung und Meditation. Alles … Continued
Entdecken Sie die Magie des Sommers bei einem einzigartigen Yoga-Retreat im idyllischen Miglieglia.Unter dem schattigen Blätterdach jahrhundertealter Kastanienbäume finden Sie zu innerer Ruhe und neuer Kraft. Starten Sie den Tag mit belebenden Yoga-Sessions im Freien und lassen Sie ihn mit sanften Abendmeditationen ausklingen. Tagsüber haben Sie Zeit, die bezaubernde Umgebung mit ihren malerischen Wanderpfaden zu … Continued
Freuen Sie sich auf fünf sonnige Sommertage im Tessin. Mit Yoga, Pranayama, Meditation, Massagen, Spaziergängen und Wanderungen finden wir gemeinsam zur Ruhe. Erleben Sie Zentrierung und entdecken Sie, wie Sie durch Entspannung neue Kraft, Ausdauer, Mut und Klarheit für Ihren Lebensweg schöpfen können. Preiszusammenstellung Aktivität (separate Anmeldung) Info-Flyer Kursgebühr CHF 495.00 Verpflegung in der Casa … Continued
Wenn die Tage weicher werden und die Erde leise summt, kehrt eine besondere Stimmung ein. Die Wärme der Sonne klingt nach, die Luft wird frischer, das Licht klarer.Eine Zeit des Übergangs beginnt. Eine Zeit, die einlädt, innezuhalten und das Erlebte zu würdigen, bevor es tiefer sinkt. In diesem Retreat wenden wir uns der sanften Strahlkraft … Continued
Nehmen Sie sich ein paar Tage Zeit und schenken Sie sich Raum für Freundlichkeit mit sich selbst. In diesem Retreat laden wir Sie ein, durch achtsame Praxis die Beziehung zu sich zu vertiefen und innere Akzeptanz zu kultivieren. Mit jeder Yogastunde, mit Atem- und Meditationstechniken dürfen Sie lernen, sich selbst so anzunehmen, wie Sie sind … Continued