Es erwartet Sie ein Wochenende, an dem Sie durch Yoga und Meditation wieder in Ihre eigene Ruhe finden und neue Kraft tanken können. Die malerische Umgebung von Miglieglia lädt zum Wandern und Spazieren ein. Durch die Yogastunden, die Meditationen, das gesunde Essen und die Zeit in der Natur können Sie Ihre Batterien wieder aufladen und … Continued
In einer friedlichen, herbstlichen Atmosphäre, am Fusse des Monte Lema, können Sie genussvoll Qi Gong praktizieren, sowohl im Haus als auch in der freien Natur. Qi Gong besteht aus langsamen, weich-fliessenden Bewegungsbildern, die den Energieausgleich harmonisierend unterstützen und den ganzen Körper beleben. Die Qi Gong-Tage sind sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet. Diese … Continued
Maya und Mathias laden Sie herzlich zu einem inspirierenden Yoga Retreat in der Casa Santo Stefano ein. Freuen Sie sich auf vier Tage voller Tiefe, Lebendigkeit, Erholung und Naturverbundenheit. Das abwechslungsreiche Programm umfasst verschiedene Yogapraktiken, geführte Wanderungen, wohltuende Massagen und eine gesunde, köstliche Ernährung. Gleichzeitig bleibt genug Zeit, um in sich zu kehren und zur … Continued
Die Celloensembleferien richten sich an cellobegeisterte Erwachsene, die Originalliteratur und Arrangements im Ensemble spielen möchten. Der Fokus liegt auf dem Ausbau der Zusammenspielqualitäten. Neben der Erarbeitung der Werke sind Themen wie Klanggestaltung, Verfeinern des musikalischen Ausdrucks und Ensemble-Intonation wesentliche Inhalte der Kurswoche. Kammermusik wird in Gruppen zu max. 4 Spielern selbständig einstudiert, jede Gruppe hat … Continued
Heissen Sie den Übergang in den Herbst willkommen und stimmen Sie sich auf den natürlichen Rhythmus von Ernte und Rückzug ein. Dieses Retreat vereint dynamisches und sanftes Yoga – eine Einladung, ganz in den natürlichen Zyklus der Jahreszeiten einzutauchen. Während sich die Natur verwandelt, begleiten auch uns Themen wie Dankbarkeit und Loslassen. Durch Bewegung, Pranayama, … Continued
Die Natur leuchtet in Gold und Sie dürfen neue Kraft sammeln.Wenn sich die Natur langsam zurückzieht und in goldenen Farben erstrahlt, lädt uns der Herbst ein innezuhalten, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.Inmitten dieser besonderen Jahreszeit verbringen Sie einige Tage im wunderschönen Tessin begleitet von Yoga, Stille, Natur und nährender Gemeinschaft. Preiszusammenstellung Aktivität (separate Anmeldung) … Continued
Bei diesem Yoga-Wochenende im Tessin erwartet Sie eine vielfältige Yoga- und Meditationspraxis, vegetarisches Essen sowie ausreichend Zeit für sich selbst – sei es in der Natur, beim Wandern oder beim Entspannen in der schönen und gemütlichen Unterkunft Casa Santo Stefano. Preiszusammenstellung Aktivität (separate Anmeldung) Info-Flyer Kursgebühr CHF 350.00 Verpflegung in der Casa Verpflegung wird vor … Continued
Mit Yoga Ihr inneres Feuer und volles Potenzial entfalten. Während diesen 4 Spätherbst-Tagen im Tessin, haben Sie die Möglichkeit mit Yoga ganz in Ihre Körperlichkeit und geistige Klarheit einzutauchen. Durch fliessende und kraftvolle Yoga-Übungen entfachen wir unser inneres Feuer. Durch Atemarbeit und Meditation erkunden wir unsere Innenwelt, wo wir Ruhe und Frieden im Jetzt erleben … Continued
Das «Orizzonte» ist ein etwas spezielleres Camp. Neben den Hauptzutaten Yoga, Wandern oder Biken und Slow Food erwarten Sie dieses Mal ganz besondere kulinarische Erlebnisse: Jeden Abend werden Sie von einem neuen Kochkollektiv verwöhnt. Erleben Sie inspirierende Tage mit Bewegung und Kulinarik und lassen Sie sich überraschen. Für Neugierige und Geniesser:innen. Preiszusammenstellung Aktivität (separate Kursanmeldung) … Continued
In unserer schnelllebigen Welt, in der Stress und Hektik oft den Alltag bestimmen, bietet Yoga eine wertvolle Möglichkeit, die eigene Mitte wiederzuentdecken. Durch bewusste Bewegung und Atmung lernen wir, auf die Signale unseres Körpers zu hören, den Geist zu beruhigen und Achtsamkeit für das Wesentliche zu entwickeln. Während dieser fünf Tage im Malcantone, Miglieglia, üben … Continued