Die fünf Elemente In diesen Tagen erleben Sie die Kraft und Vielfalt der fünf Elemente. Yoga und Meditation wirken beruhigend und stärkend, schenken Ihnen Ruhe und neue Energie.Sie geniessen erholsame Momente für sich und können in der kraftvollen Atmosphäre der Casa Santo Stefano ganz auftanken. Während der Yogapraxis und im Lauf des Tages vertiefen wir … Continued
Umgeben von der stillen Schönheit der Tessiner Natur und eingebettet in das herzliche, einfache und gepflegte Ambiente der Casa Santo Stefano finden Sie zurück zu innerer Ruhe und Herzenskraft, um Ihr individuell gelebtes und buntes Lebensdesign weiter zu weben. Täglich praktizieren wir am Morgen Yoga mit Fokus auf Kraft und Zentrierung und am Abend restauratives … Continued
Dieses Yoga Retreat in der Casa Santo Stefano ist ein liebevolles Geschenk an Sie selbst. Hier dürfen Sie ganz bei sich ankommen und das tun, was Ihnen guttut. Tauchen Sie ein in die stille Atmosphäre des malerischen Dorfes im Malcantone, stärken Sie Körper und Geist und geniessen Sie die Natur, die sich in dieser Jahreszeit … Continued
Auf geht’s in eine abwechslungsreiche Woche. Yoga am Morgen zum Aktivieren und am Abend regenerierend. Im Fokus steht das Zur-Ruhe-Kommen und die innere Balance, um neue Energie zu tanken. Zwei Yogalektionen finden in einem schönen Park am und auf dem Luganersee statt. Hier üben wir einige leichte Yogapositionen auf dem Stand-Up-Paddling-Board. Lernen Sie zusätzlich Stand-Up-Paddling … Continued
Massgeschneidert, kraftvoll und stillVerbringen Sie vier wundervolle und unvergessliche Tage im Tessin und nähern Sie sich dabei sich selbst. Der Functional Yoga Approach passt sich individuell an, von energetisierenden, feurigen Morgensessions bis hin zu stillen, langanhaltenden Yin Posen und tief entspannenden Restorative Yogastunden. Entdecken Sie Ihre Einzigartigkeit und geniessen Sie die Natur der Tessiner Alpen. … Continued
In diesem Retreat widmen wir uns den Fragen, die der Tod aufwirft, und unserer Haltung dazu – im Leben, im eigenen Sterbeprozess und in den Übergangsphasen danach. Diese Haltung prägt unsere nächste Inkarnation und beeinflusst, wie wir mit uns selbst und mit anderen in Frieden kommen. Wir beschäftigen uns mit Trauer und dem Loslassen, mit … Continued
Gönnen Sie sich eine Auszeit im Tessin, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dieses Yoga Retreat in Miglieglia lädt Sie ein, zu entschleunigen, durchzuatmen und neue Energie zu finden. Inmitten der Natur des Malcantone, umgeben von Kastanienwäldern und sanften Hügeln, bietet unser Haus einen idealen Ort für Ruhe und bewusste Erholung. Die … Continued
Eingebettet in die hügelige Landschaft des Malcantone im Tessin liegt die Casa Santo Stefano. Ein Ort der Stille und des Rückzugs.Umgeben von ausgedehnten Kastanienwäldern, ursprünglicher Natur und klaren Wasserläufen finden Sie hier Raum, um tief durchzuatmen, sich zu zentrieren und neue Energie zu schöpfen. Tägliche Yogapraxis, Atemübungen und Meditation begleiten Sie durch die Tage und … Continued
Eine genussvolle Yogawoche erwartet Sie im wunderschönen, wildromantischen Malcantone im südlichen Tessin. Am Morgen wachen Sie mit einer inspirierenden Yogasession mit Michela auf. Nach einem reichhaltigen Brunch geniessen wir den Tag mit Wandern im Wald, Baden im Fluss, Massagen, Geniessen, Lesen und Entspannen. Vor dem Abendessen treffen wir uns wieder für eine regenerierende Yin-Yoga-Session. Auch … Continued
Eine besondere Woche erwartet Sie in der Casa Santo Stefano. Es ist eine Zeit für sich selbst, voller inspirierender Begegnungen und unvergesslicher Momente. Sie erleben Yoga in seiner ganzen Vielfalt. Mal kraftvoll und dynamisch, herausfordernd, mal leicht, verspielt und tänzerisch oder sanft und heilend. Das Programm ist stets auf Ihre individuellen Möglichkeiten abgestimmt und wir … Continued