Sie haben die Möglichkeit, in verschiedene Yogastile wie Vinyasa-, Yin- und Faszienyoga einzutauchen. Zusätzlich wandern wir durch die Hügel des Tessins und bieten die Möglichkeit zum «Kühlbaden», selbst bei noch nicht ganz kalten Temperaturen – ideal, um dies auszuprobieren oder um länger im frischem Wasser zu verweilen. Ich praktiziere selbst regelmässig Eisbaden und begleite Sie … Continued
Bei diesem Yoga-Wochenende im Tessin erwartet Sie eine vielfältige Yoga- und Meditationspraxis, vegetarisches Essen sowie ausreichend Zeit für sich selbst – sei es in der Natur, beim Wandern oder beim Entspannen in der schönen und gemütlichen Unterkunft Casa Santo Stefano. Preiszusammenstellung Aktivität (separate Anmeldung) Info-Flyer Kursgebühr CHF 350.00 Verpflegung in der Casa Verpflegung wird vor … Continued
Dieser Ort erwacht Anfang März zu neuem Leben und schenkt Ihnen unvergessliche Momente, egal, ob Sie das erste Mal hier sind oder bereits zurückkehren. Tauchen Sie ein in eine Reise der Erneuerung: Yoga, Faszienarbeit, Atemübungen und mehr stärken und heilen Ihren Körper. Entspannung durch bewusstes Atmen und gezielte Faszienübungen helfen Ihnen, ganz bei sich selbst … Continued
Ein verlängertes Yoga-Wochenende mit abwechslungsreicher Yogapraxis (Hatha,Vinyasa Flow, Yin Yoga), gesunder veganer Ernährung und viel eigener Zeit zumWandern oder einfach Entspannen. Preiszusammenstellung Aktivität (separate Anmeldung) Info-Flyer folgt Kursgebühr CHF 360.- Verpflegung in der Casa Verpflegung wird vor Ort bezahlt CHF 129.00 Zimmer Richtpreise pro Nacht: Die jeweils aktuellen Preise finden Sie in unserem Buchungssystem. Wählen … Continued
Ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude und Leichtigkeit, mit Achtsamkeit und Erholung. Die Casa Santo Stefano bietet Ihnen einen Ort des Rückzugs und der Einkehr. Finden Sie Ruhe vom stressigen Alltag – keine Ablenkung, keine Aufgaben. Yogapraxis, energetisierende Atemtechniken, erdende Meditationsübungen und die wunderschöne Natur schenken Ihnen neue Energie und bringen Sie zurück in … Continued
Bei diesem Yoga-Wochenende im Tessin erwartet Sie eine vielfältige Yoga- und Meditationspraxis, vegetarisches Essen sowie Zeit für sich selbst – sei es in der Natur, beim Wandern oder beim Entspannen in der schönen und gemütlichen Casa Santo Stefano. Preiszusammenstellung Aktivität (separate Anmeldung) Info-Flyer Kursgebühr CHF 250.- Verpflegung in der Casa Verpflegung wird vor Ort bezahlt … Continued
Raus aus dem ständigen Müssen … rein in die Tage, die nur dir gehören! Wenn du spürst, dass dir genau das gerade fehlt, ist das deine Einladung. Stell dir vor, du wachst morgens auf – ohne Eile, ohne To-do-Liste. Du beginnst den Tag mit Bewegung, spürst deinen Atem, deinen Körper, dich selbst.Dazwischen bleibt Zeit: für … Continued
Der Frühling steht für das freudige Erwachen, den beschwingten Aufbruch und den spannenden Neuanfang. Kraftspendende Yogastunden, energetisierende Atemtechniken, erdende Meditationsübungen sowie Kneippen oder Baden im Naturbecken schenken Ihnen neue Energie und bringen Sie zurück in Ihre Mitte und Ihre Kraft. Preiszusammenstellung Aktivität (separate Anmeldung) Info-Flyer Kursgebühr CHF 250.- inklusive einen Abendessen von Cony Verpflegung in … Continued
In diesen vier Tagen verbinden Sie durch Yoga Ihren Körper mit Ihrem Geist – und beim Waldbaden Ihre Sinne mit der Mitwelt.So entsteht ein Seinszustand, in dem Sie ein tiefes Gefühl der Verbundenheit mit allem, was ist, erfahren können. Die belebte Natur erwacht zu dieser Jahreszeit langsam aus dem Winterschlaf. Die Bäume und Pflanzen in … Continued