Mit Yoga Ihr inneres Feuer und volles Potenzial entfalten. Während diesen 4 Spätherbst-Tagen im Tessin, haben Sie die Möglichkeit mit Yoga ganz in Ihre Körperlichkeit und geistige Klarheit einzutauchen. Durch fliessende und kraftvolle Yoga-Übungen entfachen wir unser inneres Feuer. Durch Atemarbeit und Meditation erkunden wir unsere Innenwelt, wo wir Ruhe und Frieden im Jetzt erleben … Continued
In diesen vier Tagen verbinden Sie durch Yoga Ihren Körper mit Ihrem Geist – und beim Waldbaden Ihre Sinne mit der Mitwelt.So entsteht ein Seinszustand, in dem Sie ein tiefes Gefühl der Verbundenheit mit allem, was ist, erfahren können. Die belebte Natur erwacht zu dieser Jahreszeit langsam aus dem Winterschlaf. Die Bäume und Pflanzen in … Continued
Den Frühling begrüssen im Malcantone (Tessin)Sich mit Fasten geistig und körperlich reinigen – umgeben von einer malerischen Hügel- und Berglandschaft, eingebettet in Kastanien- und Buchenwälder. Geniessen Sie die kraftvolle, heilende und inspirierende Kombination aus Fasten, sanften Yogaübungen, Klangreisen, Meditationen, Naturbaden und tiefer Entspannung. Diese Woche bietet Ihnen den idealen Rahmen, um in die Natur einzutauchen, … Continued
Gönnen Sie sich eine Auszeit im Herzen des Tessins, wo der Frühling die Natur neu erwachen lässt und die Hügel des Malcantone in zartes Grün taucht.Lassen Sie die Hektik des Alltags hinter sich und begeben Sie sich auf eine Reise zu sich selbst. Dieses Retreat vereint die frische Klarheit der Jahreszeit mit der ruhigen Kraft … Continued
Geniessen Sie die wunderschöne Natur rund um Miglieglia und schenken Sie Ihrem Körper und Geist die volle Aufmerksamkeit. Verbringen Sie ein paar Tage mit sich selbst und erfahren Sie die wohltuende Kombination aus Körperübungen, Atemtechniken und täglicher Tiefenentspannung. Achtsamkeit, bewusste Atmung und der respektvolle Umgang mit Körper und Geist stehen dabei im Vordergrund – und … Continued
Die Natur erwacht – und Sie mit ihr! In jeder Knospe ruht der ganze Kreislauf des Lebens.Das Erblühen ist nicht nur ein Moment – es ist das Ergebnis aller Jahreszeiten in uns: das Reifen, das Ruhen, das Wachsen und das Loslassen. Diese Yoga-Tage im Tessin laden Sie ein, den Frühling bewusst zu erleben, neue Energie … Continued
Bei diesem Yoga-Wochenende im Tessin erwartet Sie eine vielfältige Yoga- und Meditationspraxis, vegetarisches Essen sowie Zeit für sich selbst – sei es in der Natur, beim Wandern oder beim Entspannen in der schönen und gemütlichen Casa Santo Stefano. Preiszusammenstellung Aktivität (separate Anmeldung) Info-Flyer Kursgebühr CHF 250.- Verpflegung in der Casa Verpflegung wird vor Ort bezahlt … Continued
Gönnen Sie sich Ruhe und Erholung in einer wildromantischen Umgebung.Erleben Sie eine Woche voller Yoga, Meditation, Pranayama, Stille, Wanderungen, Badeerlebnisse und inspirierender Vorträge in der ruhigen Casa Santo Stefano im idyllischen Tessiner Dorf Miglieglia im Süden des Tessins. Tanken Sie Kraft und neue Energie und spüren Sie die beruhigende und stärkende Wirkung von Yoga. Preiszusammenstellung … Continued
Der Frühling ist eine Jahreszeit des Neubeginns, der Erneuerung und des Wachstums. Eine Zeit, in der die Erde das in allen Dingen schlummernde Potential offenbart. Dieses Potential dürfen Sie in sich erwecken – durch Bewegung, Atmung, Meditation und Chanten. Gönnen Sie sich eine Auszeit in der wunderschönen Casa Santo Stefano, eingebettet in fast unberührte Natur … Continued
Ihr oft voller Alltag lässt Ihnen wenig Raum, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen. Dieses Retreat unterstützt Sie dabei, Stress abzubauen und durch die Verbindung mit den Rhythmen der Natur von innen heraus genährt zu werden. Sowohl sanfte als auch aktivere Yoga-Praxen, Zeit für Wanderungen oder Massagen sowie köstliches, nährendes Essen … Continued