Vi aspetta un fine settimana in cui potrete trovare la vostra pace e fare il pieno di energia attraverso lo yoga e la meditazione. I pittoreschi dintorni di Miglieglia invitano a fare escursioni e passeggiate. Le lezioni di yoga, le sessioni di meditazione, il cibo sano e il tempo trascorso nella natura vi permetteranno di ricaricarvi ... Continued
In un'atmosfera tranquilla e autunnale ai piedi del Monte Lema, è possibile praticare il Qi Gong sia all'interno che all'esterno. Il Qi Gong consiste in movimenti lenti, morbidi e fluidi che armonizzano l'equilibrio energetico e rinvigoriscono tutto il corpo. Le giornate di Qi Gong sono adatte sia ai principianti che ai praticanti esperti. Queste giornate ... Continua
Maya e Mathias vi invitano cordialmente a partecipare a un ritiro yoga stimolante presso la Casa Santo Stefano. Vi aspettano quattro giorni all'insegna della profondità, della vivacità, del relax e del contatto con la natura. Il programma variegato comprende diverse pratiche yoga, escursioni guidate, massaggi rilassanti e un'alimentazione sana e gustosa. Allo stesso tempo, rimarrà tempo a sufficienza per ritrovare se stessi e per ... Continua
Le vacanze in ensemble di violoncelli sono rivolte ad adulti amanti del violoncello che desiderano suonare letteratura e arrangiamenti originali in un ensemble. L'attenzione è rivolta allo sviluppo delle capacità di suonare in ensemble. Oltre al lavoro sulle opere, argomenti come la modellazione del suono, il perfezionamento dell'espressione musicale e l'intonazione d'insieme sono contenuti essenziali della settimana di corso. La musica da camera viene provata in modo indipendente in gruppi di massimo 4 musicisti, ogni gruppo ... Continua
Accogliete il passaggio all'autunno e sintonizzatevi con il ritmo naturale del raccolto e del ritiro. Questo ritiro combina yoga dinamico e dolce - un invito a immergersi completamente nel ciclo naturale delle stagioni. Mentre la natura si trasforma, anche temi come la gratitudine e il lasciarsi andare ci accompagnano. Attraverso il movimento, il pranayama, ... Continua
Quando la natura si ritira lentamente e risplende di colori dorati, l'autunno ci invita a fermarci, a lasciarci andare e a trarre nuove forze. Nel bel mezzo di questa stagione speciale, trascorrerete alcuni giorni nel bellissimo Ticino accompagnati da yoga, silenzio, natura e una comunità nutriente. Prezzo composizione attività (iscrizione separata) ... Continua
Durante questo weekend di yoga in Ticino, vi aspettano una pratica variegata di yoga e meditazione, cibo vegetariano e molto tempo per voi stessi, sia nella natura, che nelle escursioni o nel relax della bella e accogliente Casa Santo Stefano. Ripartizione dei prezzi Attività (iscrizione separata) Volantino informativo Costo del corso CHF 350.00 Catering presso la Casa Il catering sarà fornito prima ... Continued
Scatenate il vostro fuoco interiore e il vostro pieno potenziale con lo yoga. Durante questi 4 giorni di fine autunno in Ticino, avrete l'opportunità di immergervi completamente nella vostra fisicità e chiarezza mentale con lo yoga. Accendiamo il nostro fuoco interiore attraverso esercizi di yoga fluidi e potenti. Attraverso il lavoro di respirazione e la meditazione, esploriamo il nostro mondo interiore, dove sperimentiamo la calma e la pace nell'ora ... Continued
«Orizzonte» è un campo un po' speciale. Oltre agli ingredienti principali quali yoga, escursioni a piedi o in bicicletta e slow food, questa volta vi aspettano esperienze culinarie davvero particolari: ogni sera sarete viziati da un nuovo collettivo di cuochi. Vivete giornate stimolanti all'insegna del movimento e della gastronomia e lasciatevi sorprendere. Per curiosi e buongustai. Riepilogo dei prezzi Attività (iscrizione separata al corso) ... Continua
Nel nostro mondo frenetico, dove lo stress e la frenesia dominano spesso la vita quotidiana, lo yoga offre una preziosa opportunità per riscoprire il proprio centro. Attraverso il movimento e la respirazione consapevole, impariamo ad ascoltare i segnali del nostro corpo, a calmare la mente e a sviluppare la consapevolezza dell'essenziale. Durante questi cinque giorni nel Malcantone, a Miglieglia, pratichiamo ... Continued